Le matelas est un accessoire incontournable dans une chambre à coucher. Pour avoir un bon sommeil, il est un élément essentiel à prendre en considération. De nos jours, il existe divers fabricants en matière de matelas. C’est pour cette raison qu’il faut bien définir ses besoins et ses attentes avant d’en acheter. Quels sont alors les critères à déterminer avant de choisir un matelas ?
Choix de matelas : prendre en compte la morphologie et le soutien
En principe, la morphologie de l’utilisateur est l’un des premiers critères de choix avant d’acheter le matelas. Certes, les exigences en soutien sont distinctes compte tenu de la morphologie de l'usager. Le matelas doit être ni trop souple, ni trop ferme en vue de protéger la colonne vertébrale droite et ainsi prévenir les problèmes au niveau du dos. Pour les personnes qui souffrent de douleurs de dos, un soutien ferme est conseillé. En effet, le besoin en fermeté de la couchette varie en tenant compte de la corpulence de l’utilisateur. Pour ceux qui dorment en couple, il est important de prendre en considération la fermeté dudit matelas pour avoir un bon sommeil. Autrement dit, il faut opter une fermeté plus élevée selon la taille de chacun. Dans ce cas, il est recommandé de choisir un matelas dit d’« indépendance de couchage ». Ainsi, pour faciliter l’achat de matelas, il est nécessaire de mentionner directement la gamme de produit correspondant à la morphologie de celui qui va utiliser le matelas et ainsi que les dimensions précises. C’est pourquoi, il faut sélectionner un matelas avec plus de fermeté et un produit de bonne qualité. Il est à noter que le matelas “parfait” est celui permettant de protéger la colonne vertébrale pour qu’elle soit bien alignée. Un matelas idéal, par exemple un matelas 160x200, est celui qui assure le relâchement total des muscles pour avoir un sommeil récupérateur.
Choisir un matelas en fonction des matériaux utilisés
En principe, il existe quatre matériaux à choisir avant d’acheter un matelas, à savoir : la mousse, les ressorts ensachés, le latex et la mousse mémoire de forme. Le choix d’un de ces matériaux aide amplement au maintien de la colonne vertébrale et la relaxation des muscles. En effet, le choix de ces 4 matériaux dépend des attentes de l’utilisateur, car il n’existe pas particulièrement de technologie supérieure à une autre. Chacun peut choisir un matériau qui s’adapte à ses besoins. Il n'y a pas spécifiquement de technologie supérieure à une autre, chacune peut être la plus adaptée à vos besoins.
Sur le marché, il est le plus répandu. Il peut s’adapter à la morphologie de chacun. Pour ceux qui veulent acheter moins cher en tenant compte le rapport qualité/prix, le matelas mousse est la solution idéale.
- Le matelas latex
Il a une bonne aération grâce aux alvéoles. Ces alvéoles favorisent ainsi la bonne hygiène du matelas. C’est un matelas idéal pour les personnes qui souffrent des allergies, notamment allergie aux acariens. Avec plus de précisions, les cellules du latex sont si fines qu'elles peuvent autant empêcher la prolifération des bactéries ou plus précisément les acariens. De plus, ce matelas a une durée de vie plus longue, car il est très résistant.
- Le matelas ressorts
Pour ceux qui dorment en couple, ce matelas est le choix judicieux, car il offre un grand avantage qui est celui de l’indépendance de couchage. Avec l’existence des ressorts, les différents mouvements de votre partenaire ne seront pas ressentis lors du sommeil. Les ressorts favorisent aussi une bonne aération du matelas.
- Le matelas mémoire de forme
Il s’adapte à la corpulence du corps et aux diverses positions durant le sommeil. Il permet ainsi un grand confort de couchage. Il assure d’alléger les parties de pression et d’améliorer la circulation des sangs dans l’organisme. En effet, cette technologie est thermosensible. C’est pour cette raison qu’il ne faut pas opter sur ce matelas si la personne a tendance à avoir chaud pendant la nuit.
L'hygiène du matelas et le confort
Avant de choisir un matelas, il est nécessaire de vérifier si ledit matelas a fait l’objet d’un traitement antibactérien et anti-acarien et antibactérien pour éviter toute sorte d’allergies comme l’eczéma ou l’asthme. En outre, il est préférable de privilégier un matelas de bonne qualité qui respecte les normes de fabrication en vigueur. Pour ceux qui dorment en couple, il faut favoriser une indépendance de couchage pour assurer les divers mouvements pendant le sommeil sans déranger son partenaire. Pour maintenir l’hygiène du matelas, il faut toujours ouvrir les fenêtres pour avoir une bonne aération et laisser entrer la lumière naturelle du soleil. En matière de confort, il faut opter un matelas qui présente plus de garnissage, c’est-à-dire qui propose de différentes couches. Il est à préciser que plus il y a un bon nombre de couches, plus le matelas sera plus confortable et moelleux. Pour avoir un effet cocooning durant son sommeil, il faut choisir un matelas qui offre un grand confort. Cela permettra d’avoir un bon sommeil et d’être toujours en bonne santé. Un matelas confortable est celui qui n’est ni trop mou, ni trop dur. Selon des études scientifiques, pour un réveil plein de vitalité et énergétique, il faut favoriser un couchage qui est orienté vers l’est.
Le choix du matelas en fonction de sa dimension
Généralement, l’industrie du matelas et de la literie évolue selon la morphologie de chacun pour bénéficier d’un matelas qui s’adapte aux besoins de chaque utilisateur. Pour bien dormir, le choix du matelas doit s’adapter en fonction de la corpulence, de la taille de chacun. Sur le marché, il existe diverses dimensions de matelas selon la taille ou le poids de la personne qui va servir du matelas. Il y a aussi un matelas simple, double, et même triple. Pour ceux qui ont de tailles normales, ils peuvent opter pour des matelas de taille standard. Par ailleurs, il faut aussi prendre en considération l’épaisseur ou la hauteur dudit matelas. Il s’agit d’un élément essentiel à considérer avant d’acheter un matelas. À titre d’exemple, un matelas L 190 cm est adéquat pour les personnes qui ont de taille entre 175 et 176 cm. Pour ceux qui ont de tailles plus élevées comme les basketteurs, il est préférable de choisir un matelas sur-mesure.
La taille du matelas
La taille du matelas est le dernier critère à prendre en compte lors de l’achat d’une couchette. Il est à souligner que la taille standard d’un matelas pour une personne est celle de 90 cm. Si l’utilisateur est plus grand, il est préférable de privilégier une longueur de 200 cm. Pour un couple, il est conseillé de choisir un matelas pour 2 personnes dont les tailles varient entre 140x190 et 160x200. Pour ceux qui veulent opter pour des matelas sur-mesure, il existe une grande variété de tailles qui sont disponibles chez divers fabricants. Cependant, pour le choix d’un matelas qui correspond à la morphologie de l’utilisateur, il est essentiel de choisir un matelas avec plus de fermeté pour avoir un bon sommeil. Ainsi, pour bien se reposer, il faut bien considérer les divers points énumérés ci-dessus. L’utilisateur peut aussi demander des conseils auprès de la boutique pour le choix d’un bon matelas.